1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.0 mg | 42% | |
| Natrium | 111.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Fischfilet
Gegrilltes Fischfilet ist ein köstliches Gericht, das frischen, zarten Fisch mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen würzt. Oft inspiriert von mediterranen und asiatischen Küchen, besticht es durch Aromen wie Knoblauch, Zitrone und einem Hauch von Chili. Durch den hohen Omega-3-Fettsäurengehalt ist dieses Gericht herzgesund und fördert eine ausgewogene Ernährung bei geringem Gehalt an gesättigten Fetten. Der Grillprozess verstärkt seine natürlichen Aromen und hält ihn leicht und luftig. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder ein Gourmet-Dinner, ist Gegrilltes Fischfilet nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl für Fischliebhaber weltweit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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