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Gegrillte Fischbällchen

Gegrillte Fischbällchen

Seafood

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

27.6%
41.4%
31.0%
Fett: 107 cal (31.0%)
Protein: 142 cal (41.4%)
Kohlenhydrate: 95 cal (27.6%)

About Gegrillte Fischbällchen

Gegrillte Auberginenrollen sind ein entzückender mediterraner Leckerbissen, der die reichen Aromen gegrillter Auberginen präsentiert, gefüllt mit einer würzigen Mischung aus cremigem Ricotta-Käse, frischem Basilikum und sonnengetrockneten Tomaten. Dieses Gericht, verwurzelt in der italienischen Küche, bietet eine perfekte Harmonie aus Texturen und Aromen, was es zu einer unwiderstehlichen Vorspeise oder Beilage macht. Nicht nur sind sie kalorienarm und ballaststoffreich, Auberginen sind auch reich an Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern. Genießen Sie diese köstlichen Rollen für einen gesunden und befriedigenden Biss, der sowohl Ihrem Gaumen als auch Ihrer Gesundheit guttut!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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