1 serving (170 grams) contains 240 calories, 36.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.9 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 125.0 mg | 41% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50.0 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.9 mg | 1% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 625 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Filet Mignon
Gebratenes Filet Mignon ist ein zartes, saftiges Rindfleischstück, das für seinen reichen Geschmack und seine schmelzende Textur gefeiert wird. Aus der klassischen französischen Küche stammend, wird dieses luxuriöse Gericht oft mit einer einfachen Würzung von Salz und Pfeffer verfeinert und über starker Hitze perfekt gegrillt. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen wie Eisen und B-Vitaminen bietet es eine befriedigende Genugtuung und bleibt im Vergleich zu anderen Rindfleischschnitten eine schlankere Option. Ob mit einem frischen Salat oder geröstetem Gemüse serviert, ist Gebratenes Filet Mignon ein gastronomisches Erlebnis, das jede Mahlzeit aufwertet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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