1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Aubergine mit Mayonnaise
Gegrillter Auberginensalat mit Mayonnaise ist ein köstliches Gericht, das die rauchige Süße von perfekt gegrillter Aubergine mit cremiger, reichhaltiger Mayonnaise kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieses Gericht eine schmackhafte Repräsentation der Vorliebe der Region für Gemüse. Auberginen sind kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was sie zu einer gesunden Wahl macht, um Ihren Heißhunger zu stillen. Der Zusatz von Mayonnaise verleiht eine Note von Genuss, also genießen Sie diese aromatische Beilage oder Vorspeise in Maßen. Ob Sie eine Versammlung veranstalten oder sich einfach etwas gönnen, Gegrillte Aubergine mit Mayonnaise wird sicher Eindruck machen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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