1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.5 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 307.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Auberginenscheiben
Gegrillte Auberginenscheiben sind eine köstliche und vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Dieses von der mediterranen Küche inspirierte Gericht umfasst frische, zarte Auberginen, gewürzt mit Olivenöl, Knoblauch und aromatischen Kräutern, dann auf den Punkt gegrillt. Mit geringer Kalorienzahl und reich an Ballaststoffen ist Aubergine eine gesunde Wahl, die die Verdauung und die Herzgesundheit fördert. Reich an Antioxidantien sind diese rauchigen Scheiben nicht nur lecker, sondern auch gut für Sie. Perfekt als Beilage, in Sandwiches oder in Salaten geworfen, bringen gegrillte Auberginenscheiben einen Schwall von Geschmack und Ernährung auf Ihren Tisch. Genießen Sie diese bunte und nahrhafte Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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