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Gegrillte Aubergine

Gegrillte Aubergine

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
70
Kalorien
1.6
Protein
17.2
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
70
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 17.2 g 6%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 6.4 g
Protein 1.6 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 376 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

87.3%
8.1%
4.6%
Fett: 3 cal (4.6%)
Protein: 6 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 68 cal (87.3%)

About Gegrillte Aubergine

Gegrillte Fajitas sind ein lebhaftes Gericht aus dem Herzen der Tex-Mex-Küche. Stellen Sie sich brutzelnde Streifen marinierten Huhns oder Steaks vor, perfekt gegrillt und serviert mit bunten Paprika und Zwiebeln. Verpackt in warmen, weichen Tortillas platzt jeder Biss vor Geschmack. Diese Fajitas sind nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Option, vollgepackt mit magerem Eiweiß und frischem Gemüse. Sie bieten eine wunderbare Balance aus Geschmack und Ernährung und sind eine beliebte Wahl für diejenigen, die eine befriedigende Mahlzeit suchen. Genießen Sie sie mit einer Beilage Guacamole oder Salsa für einen zusätzlichen Kick!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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