1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.2 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 885.7 mg | 295% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 26.2 g | 52% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Eieromelett
Gegrillte Eieromelette ist ein köstliches Gericht, das die Einfachheit und Reichhaltigkeit von Eiern zeigt, kombiniert mit frischem Gemüse wie Paprika, Zwiebeln und Spinat. Ursprünglich aus klassischen Frühstückstraditionen stammend, wird dieses Omelette perfekt gegrillt, was ihm einen rauchigen Geschmack verleiht, der jeden Bissen unterstreicht. Mit Proteinen und Vitaminen gefüllt, eignet es sich für eine nahrhafte Mahlzeit, perfekt für jede Tageszeit. Sie können es mit Ihren Lieblingszutaten anpassen und so ein gesundes und befriedigendes Erlebnis sicherstellen. Gönnen Sie sich dieses kulinarische Vergnügen, das genauso gesund ist wie lecker!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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