Gegrilltes Ei

Gegrilltes Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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331.8
Kalorien
28.4
Protein
2.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
331.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 876.8 mg 292%
Natrium 308.1 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.4 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 189.6 mcg 948%
Calcium 118.5 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 284.4 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
33.6%
63.1%
Fett: 213 cal (63.1%)
Protein: 113 cal (33.6%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.3%)

About Gegrilltes Ei

Gegrilltes Ei ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das perfekt für jede Mahlzeit ist. Hergestellt aus frischen Eiern vom Bauernhof, gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen und perfekt gegrillt, stammt dieses Gericht aus dem Herzen der Straßenküchenkultur Asiens. Jeder Bissen platzt vor Geschmack und das Grillen verleiht ihm eine einzigartige rauchige Note. Reich an Protein und essentiellen Vitaminen ist gegrilltes Ei eine gesunde Wahl, die Sie energiegeladen hält. Egal ob alleine serviert oder mit einer Beilage aus Gemüse, ist es eine köstliche Leckerei, die Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Genießen Sie die Güte gegrillten Eies noch heute!