1 serving (100 grams) contains 125 calories, 23.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 131.0 mg | 43% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.8 g | 109% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Corvina
Gegrillter Corvina ist ein köstliches Gericht mit zartem, flockigem weißem Fisch, der in den Gewässern Mittel- und Südamerikas beheimatet ist. Mariniert in einer würzigen Mischung aus Limettensaft, Knoblauch und Kräutern, wird er dann perfekt gegrillt und erhält dadurch ein rauchiges Aroma und eine knusprige Kruste. Dieses Gericht wird oft mit lebendigen Beilagen wie frischer Salsa oder einem kühlen Avocado-Salat serviert, die die Essenz der Küstenküche einfangen. Voller magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist gegrillter Corvina eine gesunde Wahl, die kalorienarm ist und sich somit perfekt für eine leichte, zufriedenstellende Mahlzeit eignet. Erleben Sie mit jedem Bissen den Geschmack des Ozeans!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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