1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.1 g | 94% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Cordon Bleu
Gegrillte Aubergine ist ein entzückendes Gericht, das die reichen Aromen der mediterranen Küche zeigt. Dieses Gericht umfasst zarte Scheiben von Aubergine, mariniert in Olivenöl, Knoblauch und Kräutern, bevor sie perfekt gegrillt werden. Der rauchige Geschmack verbessert ihre natürliche Cremigkeit und macht sie zu einer geschmackvollen Ergänzung jeder Mahlzeit. Niedrig in Kalorien und voll mit lebenswichtigen Nährstoffen, Aubergine ist reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, fördert die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung. Genießen Sie die gegrillte Aubergine als nahrhafte Beilage oder als befriedigendes vegetarisches Hauptgericht, das den Geschmack des Gartens direkt auf Ihren Teller bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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