1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 13.1 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gegrillte Ente ist ein saftiges Gericht mit zarter Entenbrust, mariniert in aromatischen Kräutern und Gewürzen, dann perfekt gegrillt. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, besonders beliebt in chinesischen und thailändischen Gerichten, rühmt sich diese Delikatesse mit reichem Geschmack und knuspriger Haut. Ente ist reich an Eiweiß und lebenswichtigen Vitaminen und bietet eine herzhaftere Alternative zu Huhn. Obwohl sie einen höheren Fettgehalt aufweist, können die Wahl von fettarmen Optionen die gesundheitlichen Vorteile verbessern. Serviert mit frischem Gemüse oder einer würzigen Sauce, ist Gegrillte Ente ein Gourmet-Erlebnis, das den Gaumen erfreut und ein einzigartiges kulinarisches Abenteuer bietet.