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Gegrillter Club

Gegrillter Club

Lunch

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.6 g 33%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 330.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.3%
22.7%
41.0%
Fett: 170 cal (41.0%)
Protein: 94 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.3%)

About Gegrillter Club

Gegrillter Club ist ein köstliches Sandwich, das das Beste aus klassischen Deli-Aromen mit einer modernen Note vereint. Geschichtet mit zartem gegrilltem Hähnchen, knusprigem Speck, frischem Salat und reifer Tomate, alles eingebettet zwischen herzhaftem Vollkornbrot, ist es eine befriedigende Mahlzeit für jede Tageszeit. Ursprünglich von traditionellen Clubsandwiches stammend, betont diese Version das Grillen für zusätzlichen Geschmack und Textur. Mit magerem Eiweiß und frischem Gemüse bietet der Gegrillte Club eine gesunde Option, obwohl man auf die cremigen Dressings achten sollte, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie eine köstliche, ausgewogene Leckerei, die perfekt für den gesundheitsbewussten Feinschmecker ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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