1 serving (85 grams) contains 126 calories, 22.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 8.3 mg | 46% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Muscheln
Gegrillte Muscheln sind eine köstliche Meeresfrüchte-Delikatesse, die aus Küstenküchen auf der ganzen Welt stammt. Diese zarten Muscheln sind voller salzigem Geschmack und werden typischerweise mit Knoblauch, Zitrone und frischen Kräutern gewürzt, dann perfekt gegrillt. Reich an Eiweiß und vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, bieten sie eine gesunde Option, die fettarm ist. Perfekt für Sommergrillabende oder elegante Dinnerpartys sind gegrillte Muscheln nicht nur eine Freude für Ihren Gaumen, sondern auch eine nährende Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit. Tauchen Sie ein in dieses geschmackvolle Erlebnis und genießen Sie den Geschmack des Meeres!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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