Gegrilltes Hähnchen mit weißer Sauce

Gegrilltes Hähnchen mit weißer Sauce

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
47.1
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.1 g 94%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.0%
47.8%
40.2%
Fett: 158 cal (40.2%)
Protein: 188 cal (47.8%)
Kohlenhydrate: 47 cal (12.0%)

About Gegrilltes Hähnchen mit weißer Sauce

Gegrilltes Hähnchen mit weißer Soße ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zartes, mariniertes Hähnchen perfekt gegrillt mit einer cremigen, würzigen weißen Soße kombiniert. Dieses Gericht bezieht seine Inspiration aus der nahöstlichen Küche und wird oft in Imbissständen genossen. Reich an Protein bietet es eine gesündere Alternative zu frittierten Optionen und eignet sich somit ideal für eine ausgewogene Mahlzeit. Mit den zusätzlichen Aromen von Knoblauch, Zitrone und Kräutern in der Soße hebt es das Hähnchen hervor und hält es leicht. Gönnen Sie sich den reichen Geschmack ohne Schuldgefühle!