1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 128.0 mg | 42% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48 g | 96% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gegrilltes Hähnchen mit Sesamsamen ist ein köstliches Gericht, das zartes, mariniertes Hähnchen mit herzhaften Gewürzen und einem Hauch Knoblauch kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, insbesondere chinesischen und japanischen Einflüssen, stammend, ist dieses Gericht nicht nur geschmackvoll, sondern auch nahrhaft. Die Grillmethode hält die Feuchtigkeit fest, während die Sesamsamen einen köstlichen Crunch und einen Schub gesunder Fette hinzufügen. Reich an Protein und kalorienarm ist dieses Gericht perfekt für diejenigen, die eine herzhafte Mahlzeit ohne Schuldgefühle suchen. Genieße es auf einem Bett aus gedünstetem Gemüse für eine ausgewogene und befriedigende Erfahrung.