Gegrilltes Hähnchen mit Erbsen

Gegrilltes Hähnchen mit Erbsen

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
47.1
Protein
17.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 47.1 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.5%
54.9%
24.6%
Fett: 84 cal (24.6%)
Protein: 188 cal (54.9%)
Kohlenhydrate: 70 cal (20.5%)

About Gegrilltes Hähnchen mit Erbsen

Gegrilltes Hähnchen mit Erbsen ist ein entzückendes Gericht, das zartes, mariniertes Hähnchen, perfekt gegrillt, und lebhafte grüne Erbsen zusammenbringt. Diese Mahlzeit kombiniert Elemente der klassischen amerikanischen Küche mit einem Hauch mediterranen Flairs. Mit Eiweiß aus dem Hähnchen und einem Schub Ballaststoffen und Vitaminen aus den Erbsen ist es nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl. Der Grillprozess verleiht einen rauchigen Geschmack, während das Gericht leicht bleibt und weniger Kalorien enthält. Perfekt für ein schnelles Abendessen an Wochentagen oder ein Wochenendtreffen ist Gegrilltes Hähnchen mit Erbsen sowohl sättigend als auch nahrhaft!