1 serving (130 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
454.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.4 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 9.1 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 145.5 mg | 48% | |
| Natrium | 136.4 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 32.7 g | 65% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.2 mg | 1% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 345.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Hähnchen-Oberschenkel mit Knochen und Haut
Das Hähnchen-Oberschenkel mit Knochen und Haut ist ein saftiges Gericht, das voller Geschmack und Saftigkeit steckt. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist dieser herzhafte Favorit besonders beliebt in der südlichen Barbecue-Küche. Die Hähnchenschenkel werden in einer Mischung aus Gewürzen und Kräutern mariniert, dann perfekt gegrillt, wobei die knusprige Haut die Feuchtigkeit einschließt. Reich an Protein und essenziellen Vitaminen, bieten sie eine sättigende Mahlzeit. Während die Haut köstlichen Geschmack und Textur hinzufügt, bringt sie auch zusätzliches Fett mit sich, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie dieses köstliche Gericht bei Ihrer nächsten Grill-Session!
