Gegrillte Hähnchenspieße

Gegrillte Hähnchenspieße

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
55.6
Protein
3.2
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.4%
58.8%
37.8%
Fett: 143 cal (37.8%)
Protein: 222 cal (58.8%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.4%)

About Gegrillte Hähnchenspieße

Gegrillte Hähnchenspieße sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, perfekt für jede Zusammenkunft. Saftige Stücke marinierten Hähnchens werden auf Spieße gefädelt, oft in Kombination mit lebendigem Gemüse wie Paprika, Zwiebeln und Zucchini. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bringen diese Spieße einen Hauch von mediterranen und nahöstlichen Aromen direkt auf Ihren Grill. Sie sind nicht nur reich an Protein, sondern auch arm an Kohlenhydraten, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie sie alleine oder zusammen mit einem frischen Salat für ein ausgewogenes Gericht, das vor Geschmack nur so strotzt!