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Gegrillte Hähnchenquesadillas

Gegrillte Hähnchenquesadillas

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (180 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.7
Kalorien
32.9
Protein
39.5
Kohlenhydrate
19.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
473.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.7 g 25%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 1052.6 mg 45%
Gesamtkohlenhydrate 39.5 g 14%
Ballaststoffe 2.6 g 9%
Zucker 2.6 g
Protein 32.9 g 65%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 263.2 mg 20%
Eisen 2.6 mg 14%
Kalium 394.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

33.8%
28.2%
38.0%
Fett: 177 cal (38.0%)
Protein: 131 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 158 cal (33.8%)

About Gegrillte Hähnchenquesadillas

Gegrillte Hähnchen-Quesadillas sind ein köstlicher mexikanischer Klassiker, der zartes, mariniertes Hähnchen, perfekt gegrillt und zwischen köstlichen Tortillas eingebettet, bietet. Mit geschmolzenem Käse, frischen Paprika und würzigen Zwiebeln ist jeder Bissen ein Geschmackserlebnis. Dieses Gericht bietet eine proteinreiche Option, ideal für eine herzhafte Mahlzeit, während es trotzdem mit Gemüse für zusätzliche Nährstoffe angepasst werden kann. Ob Sie sie als schnelles Mittagessen oder als befriedigendes Abendessen genießen, die gegrillten Hähnchen-Quesadillas vereinen gesunde Zutaten und kräftige Aromen und sind damit eine schmackhafte Comfort-Food-Wahl, die Sie nicht verpassen sollten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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