1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Hähnchenmedaillons
Gegrillter Kabeljau ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zarten, schuppigen weißen Fisch, mariniert mit Zitrone, Knoblauch und frischen Kräutern, präsentiert. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küsten auf der ganzen Welt stammend, hebt dieses herzhafte Vergnügen perfekt den delikaten Geschmack des Kabeljaus hervor. Reich an qualitativ hochwertigem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren fördert gegrillter Kabeljau die Herzgesundheit und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Sein kalorienarmes Profil und der minimale Einsatz von Öl machen ihn zu einer fantastischen Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Ob mit einer Beilage aus lebhaften Gemüsen oder einem erfrischenden Salat serviert, ist Gegrillter Kabeljau eine köstliche und ausgewogene Mahlzeit, die den Geschmack des Ozeans an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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