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Gegrilltes Hähnchenfilet

Gegrilltes Hähnchenfilet

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (140 grams) contains 211 calories, 31.2 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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211.4
Kalorien
31.2
Protein
3.3
Kohlenhydrate
8.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
211.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.1 g 10%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.6 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 630 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 3.3 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 31.2 g 62%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.4 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 316.4 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Gegrilltes Hähnchenfilet Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    6.3%
    59.2%
    34.6%
    Fett: 72 cal (34.6%)
    Protein: 124 cal (59.2%)
    Kohlenhydrate: 13 cal (6.3%)

    About Gegrilltes Hähnchenfilet

    Gegrilltes Hähnchenfilet ist ein saftiges Gericht, das zartes, mariniertes Hähnchenbrustfleisch zeigt, das perfekt gegrillt ist. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, präsentiert diese vielseitige Mahlzeit eine herrliche Mischung aus Gewürzen, Kräutern und einem Hauch von rauchigem Geschmack. Reich an magerem Eiweiß, ist es fettarm und damit eine herzgesunde Option für diejenigen, die nach nahrhaften Speisen suchen. Serviert mit frischen Blattgemüsen oder Vollkornprodukten, befriedigt das gegrillte Hähnchenfilet nicht nur Ihren Gaumen, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Veredeln Sie Ihr Mahlzeitserlebnis mit diesem köstlich gesunden Grundnahrungsmittel!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Gegrilltes Hähnchenfilet Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.