1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 212.5 mg | 70% | |
| Natrium | 185 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 77.5 g | 155% | |
| Vitamin D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 640 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Hähnchenbrust ohne Haut
Hautloses gegrilltes Hähnchenbrustfleisch ist eine schlanke, proteinreiche Option, die perfekt für gesundheitsbewusste Esser geeignet ist. Mit reichem, herzhaftem Geschmack wird dieses Gericht oft in der mediterranen und amerikanischen Küche gefunden und zeigt Vielseitigkeit in unzähligen Rezepten. Hautloses Hähnchenbrustfleisch ist fett- und kalorienarm, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die ihr Gewicht halten oder abnehmen möchten, während sie Muskelwachstum unterstützt. Mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen wie B-Vitaminen und Phosphor verbessert es Ihre Energie und unterstützt die allgemeine Gesundheit. Genießen Sie hautloses gegrilltes Hähnchenbrustfleisch als köstliche, nahrhafte Ergänzung zu Salaten, Wraps oder als eigenständige Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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