1 serving (135 grams) contains 238 calories, 40.0 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
237.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.4 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.8 g | ||
| Cholesterin | 129.6 mg | 43% | |
| Natrium | 476.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.4 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 475.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Hähnchenbrustfilet
Gegrillte Hähnchenbrust ist ein saftiger, zarter Geflügelschnitt, der reich an Eiweiß und arm an Fett ist, was ihn zu einer perfekten Wahl für Gesundheitsbewusste macht. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, wird er oft in würzigen Kräutern und Gewürzen mariniert, die Geschmack ohne Kalorien verleihen. Das Grillen intensiviert den natürlichen Geschmack und hält das Fleisch mager. Geladen mit wichtigen Nährstoffen, unterstützt gegrillte Hähnchenbrust das Muskelwachstum und ist eine hervorragende Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Ob in einem frischen Salat, neben buntem Gemüse oder in einem herzhaften Wrap serviert, ist es ein vielseitiges Gericht, das den Gaumen erfreut, während es Ihre Wellnessziele unterstützt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gegrilltes Hähnchenbrustfilet DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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