Gegrilltes Hähnchen und Erbsenrisotto

Gegrilltes Hähnchen und Erbsenrisotto

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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320.0
Kalorien
24
Protein
36
Kohlenhydrate
8.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.0 g 10%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48 mg 16%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 36 g 13%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.2%
30.8%
23.1%
Fett: 72 cal (23.1%)
Protein: 96 cal (30.8%)
Kohlenhydrate: 144 cal (46.2%)

About Gegrilltes Hähnchen und Erbsenrisotto

Das gegrillte Hähnchen- und Erbsenrisotto ist ein köstliches Gericht, das zartes, gegrilltes Hähnchen mit cremigem Arborio-Reis und frischen grünen Erbsen kombiniert. Diese klassische italienische Küche bietet eine perfekte Mischung aus Aromen, angereichert mit Knoblauch, Zwiebeln und einem Hauch Parmesan für einen herzhaften Kick. Reich an Protein aus dem Hähnchen und Ballaststoffen aus den Erbsen, ist es nicht nur zufriedenstellend, sondern auch nahrhaft. Die cremige Textur wird durch einen leichten Schuss Olivenöl ergänzt, was es zu einer herzgesunden Option macht. Genießen Sie diese tröstliche Mahlzeit, die perfekt für jeden Anlass ist!