Gegrilltes Hähnchen und Blumenkohlessen

Gegrilltes Hähnchen und Blumenkohlessen

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
41.2
Protein
11.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.5 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.9%
55.6%
28.5%
Fett: 84 cal (28.5%)
Protein: 164 cal (55.6%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.9%)

About Gegrilltes Hähnchen und Blumenkohlessen

Das Mahlzeit mit gegrilltem Hähnchen und Blumenkohl ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das für jeden gesundheitsbewussten Esser perfekt ist. Mit zartem, mariniertem gegrilltem Hähnchen verpackt, ist diese Mahlzeit reich an magerem Protein. Begleitet von perfekt geröstetem Blumenkohl, der einen köstlichen Knusper hinzufügt und reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist, ist es eine geschmackvolle Hommage an die mediterrane Küche. Mit seinem kohlenhydratarmen Profil und den gesunden Zutaten befriedigt diese Mahlzeit nicht nur Ihren Geschmackssinn, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie die Harmonie der Aromen, während Sie Ihren Körper mit dieser gesunden, schuldlosen Option nähren!