1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grilled Cheese mit Schinken
Gegrillter Käse mit Schinken ist eine köstlich verwöhnende Variante des klassischen Comfort Foods. Stell dir Schichten von schmelzendem, klebrigem Käse zwischen zwei perfekt getoasteten Scheiben buttrigem Brot vor, mit herzhaften Scheiben Schinken, die einen reichen, fleischigen Geschmack hinzufügen. Diese herrliche Kreation hat Wurzeln in der amerikanischen Küche, wo sie zu einem geliebten Grundnahrungsmittel geworden ist. Obwohl sie eine befriedigende Kombination aus Protein und Kalzium bietet, sollte sie aufgrund ihres höheren Fett- und Natriumgehalts in Maßen genossen werden. Egal ob für ein schnelles Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen, Grilled Cheese With Ham wird dein Herz erwärmen und deine Geschmacksnerven erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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