1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gegrillter Käse-Tofu-Spieß ist eine köstliche pflanzliche Variante eines klassischen Comfort-Foods. Diese Spieße kombinieren marinierten Tofu, käsig veganen Käse und frisches Gemüse, die perfekt gegrillt werden, um einen rauchigen Geschmack zu erzeugen. Inspiriert von asiatischem Straßenessen, befriedigt dieses Gericht nicht nur Ihre Gelüste, sondern bietet auch eine gesunde Option, die reich an Protein und essenziellen Nährstoffen ist und wenig gesättigte Fette enthält. Genießen Sie jeden Bissen schuldfrei, da er für Veganer und diejenigen geeignet ist, die sich an einem gesunden, aber dennoch verwöhnenden Genuss erfreuen möchten!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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