1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.0 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 16.0 g | 80% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 480 mg | 36% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Käsespieß
Gegrillte Auberginen sind ein köstliches Gericht mit Scheiben von Auberginen, die mariniert und dann perfekt gegrillt werden. Dieses Gericht stammt aus der mediterranen Küche und umfasst Aromen, die sowohl herzhaft als auch reich sind. Die natürliche Cremigkeit der Aubergine wird durch einen Hauch von Olivenöl, Knoblauch und einen Hauch frischer Kräuter verstärkt. Reich an Nährstoffen, darunter Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien, sind gegrillte Auberginen kalorienarm und fördern die Herzgesundheit. Perfekt als Beilage oder leichtes vegetarisches Hauptgericht sind sie eine köstliche und gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie den rauchigen Geschmack und die zarte Textur, die gegrillte Auberginen zu einem Publikumsliebling machen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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