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Gegrilltes Käsesandwich mit Speck

Gegrilltes Käsesandwich mit Speck

Lunch

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
709.8
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
39.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.4 g 50%
Gesättigtes Fett 18.9 g 94%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 1419.6 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 473.2 mg 36%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

28.2%
18.8%
52.9%
Fett: 354 cal (52.9%)
Protein: 126 cal (18.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (28.2%)

About Gegrilltes Käsesandwich mit Speck

Gegrilltes Käsesandwich mit Speck ist eine verlockende Variante eines klassischen Comfort Foods. Dieses unwiderstehliche Sandwich bietet knusprigen, rauchigen Speck zwischen zwei Scheiben buttrigem, goldbraunem Brot, alles verschmolzen mit klebrigem, schmelzendem Käse. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche kommend, bringt es Nostalgie und Wärme mit jedem Bissen. Obwohl es unbestreitbar verwöhnend ist, mit einem befriedigenden Crunch und herzhafter Reichhaltigkeit, hat es doch ordentlich Kalorien und Fett. Allerdings kann das Protein vom Speck eine schmackhafte Möglichkeit sein, deinen Tag zu befeuern. Egal ob als schnelles Mittagessen oder als köstlicher Snack genossen, dieses Sandwich wird jede Gelüste sicher befriedigen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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