Gegrilltes Käsesandwich auf Sauerteigbrot mit Speck

Gegrilltes Käsesandwich auf Sauerteigbrot mit Speck

Lunch

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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705.9
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
41.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
705.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 41.2 g 52%
Gesättigtes Fett 17.6 g 88%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 352.9 mg 27%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

27.8%
17.4%
54.8%
Fett: 370 cal (54.8%)
Protein: 117 cal (17.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (27.8%)

About Gegrilltes Käsesandwich auf Sauerteigbrot mit Speck

Griechischer Salat mit gegrillten Garnelen ist ein lebhaftes Gericht,