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Gegrillte Karotte

Gegrillte Karotte

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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84.1
Kalorien
1.4
Protein
19.7
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
84.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 165.9 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 19.7 g 7%
Ballaststoffe 6.7 g 23%
Zucker 11.3 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.3 mg 6%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 769.2 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.6%
6.3%
5.1%
Fett: 4 cal (5.1%)
Protein: 5 cal (6.3%)
Kohlenhydrate: 78 cal (88.6%)

About Gegrillte Karotte

Gegrillte Karotten sind ein lebhaftes Gericht, das süße, zarte Karotten zeigt, die perfekt über offener Flamme angebraten sind. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, wird diese köstliche Leckerei oft mit einem Schuss Olivenöl, einer Prise Meersalz und frischen Kräutern verfeinert, was sie zu einer vielseitigen Beilage oder einem gesunden Snack macht. Reich an Vitaminen A und C, liefern gegrillte Karotten einen nährstoffreichen Schlag und bieten antioxidative Vorteile. Sie sind nicht nur kalorienarm, sondern bieten auch einen befriedigenden rauchigen Geschmack, der jede Mahlzeit aufwertet. Genießen Sie dieses farbenfrohe Gericht als nährstoffreiche Ergänzung auf Ihrem Teller!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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