1 serving (100 grams) contains 23 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 390.5 mg | 30% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 611.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Kaktus
Gegrillter Kaktus ist ein lebendiges, einzigartiges Gericht aus der mexikanischen Küche, das die zarten Pads des Nopal-Kaktus präsentiert. Oft mit einem Spritzer Limette, Knoblauch und einem Hauch Chili gewürzt, wird er perfekt gegrillt und bietet einen rauchigen Geschmack und eine köstliche Textur. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile; Nopal ist kalorienarm, reich an Ballaststoffen und mit Vitaminen und Antioxidantien beladen. Perfekt als Beilage, in Tacos oder sogar alleine ist gegrillter Kaktus eine schmackhafte Möglichkeit, neue kulinarische Horizonte zu erkunden, während Sie gesunde Ernährung praktizieren.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
