1 serving (150 grams) contains 68 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
106.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 113.6 mg | 8% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 671.9 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Butternut
Gegrillter Butternut-Kürbis ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht mit zartem Butternut-Kürbis, der perfekt gewürzt und gegrillt wird, um diesen rauchigen Geschmack zu erzielen. Ursprünglich aus amerikanischen und mediterranen Küchen stammend, bringt dieses lebendige Gemüse Wärme und Süße in jede Mahlzeit. Reich an Vitamin A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien ist gegrillter Butternut eine gesunde Beilage, die sowohl Fleisch- als auch pflanzenbasierte Gerichte ergänzt. Genießen Sie ihn als Teil einer ausgewogenen Ernährung, die Komfort und Geschmack an Ihren Tisch bringt, ohne Schuldgefühle. Perfekt für Sommergrillabende oder gemütliche Winterabendessen, wird er sicherlich bei Ihren Gästen gut ankommen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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