Gegrilltes Kotelett mit Knochen

Gegrilltes Kotelett mit Knochen

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 27.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
341.2
Kalorien
31.8
Protein
0
Kohlenhydrate
22.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
341.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.4 g 28%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 88.2 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 31.8 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
38.7%
61.3%
Fett: 201 cal (61.3%)
Protein: 127 cal (38.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrilltes Kotelett mit Knochen

Gegrilltes Schweinekotelett mit Knochen ist ein saftiges, herzhaftes Gericht, das dicke, saftige Schweinekoteletts präsentiert, die perfekt gegrillt sind. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, werden die Koteletts fachmännisch gewürzt, um ihren vollen Geschmack zu verbessern, oft ergänzt durch eine leichte rauchige Note vom Grill. Reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen bietet dieses Gericht eine befriedigende Möglichkeit, Fleisch zu genießen, und liefert eine aromatische Quelle von B-Vitaminen. Ob für ein Familienessen oder einen besonderen Anlass, gegrillte Schweinekoteletts mit Knochen werden mit Sicherheit bei allen gut ankommen!