Gegrilltes Kotelett mit Knochen

Gegrilltes Kotelett mit Knochen

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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347.2
Kalorien
37.5
Protein
0
Kohlenhydrate
19.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
347.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.4 g 24%
Gesättigtes Fett 6.9 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 104.2 mg 34%
Natrium 104.2 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 37.5 g 75%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 486.1 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.2%
53.8%
Fett: 174 cal (53.8%)
Protein: 150 cal (46.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrilltes Kotelett mit Knochen

Gegrilltes Schweinekotelett mit Knochen ist ein saftiges Fleischstück, das kräftige Aromen und eine saftige Textur präsentiert. Dieses Gericht stammt aus der klassischen amerikanischen Küche und wird oft mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt, die seinen reichen, herzhaften Geschmack unterstreichen. Perfekt gegrillt, um seine natürlichen Säfte hervorzubringen, ist jedes Kotelett nicht nur köstlich, sondern auch eine hervorragende Eiweißquelle. Obwohl es reich an gesättigten Fettsäuren ist, kann es durch die Kombination mit frischem Gemüse oder einem würzigen Salat zu einer ausgewogenen Mahlzeit werden. Gönnen Sie sich diesen köstlichen Genuss, der sicherlich Ihren Gaumen zufriedenstellen wird!