Gegrillte Rindfleischspieße

Gegrillte Rindfleischspieße

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 214 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Gegrillte Rindfleischspieße

Grüner Salat mit Karotten ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das knackige Grüntöne wie Romana-Salat und Spinat mit knackigen, süßen Karotten kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kombiniert dieser Salat frische Zutaten, um eine köstliche Balance aus Aromen und Texturen zu schaffen. Reich an Vitaminen A und C stärkt er Ihr Immunsystem und fördert gesunde Haut. Die bunten Karotten tragen nicht nur zum Geschmack bei, sondern auch zu Antioxidantien und machen diesen Salat zu einer schuldfreien Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Perfekt als Beilage oder leichter Hauptgang ist der grüne Salat mit Karotten sowohl nahrhaft als auch köstlich!