1 serving (85 grams) contains 213 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.1 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 14.4 g | 72% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 208.3 mg | 69% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 63.9 g | 127% | |
| Vitamin D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 750.0 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gegrilltes Rindfleisch ist ein köstlicher und rauchiger Genuss, bei dem zarte Rindfleischstücke in herzhaften Gewürzen mariniert und dann über offener Flamme für die perfekte Röstung gekocht werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, ist es ein fester Bestandteil der Grilltraditionen, insbesondere in amerikanischen und argentinischen Kulturen. Reich an Protein unterstützt Gegrilltes Rindfleisch die Muskelgesundheit, während das reichhaltige Eisen und Zink zur allgemeinen Vitalität beitragen. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu genießen, da es einen hohen Gehalt an gesättigten Fetten aufweist. Ob in Tacos, Salaten oder mit gegrilltem Gemüse serviert, dieses Gericht bringt Geschmack und Zufriedenheit in jede Mahlzeit.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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