Gegrillte Rinderleber

Gegrillte Rinderleber

Meat

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 26.0 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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416.7
Kalorien
61.9
Protein
11.9
Kohlenhydrate
10.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.5 g 13%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 845.2 mg 281%
Natrium 161.9 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.9 g 123%
Vitamin D 116.7 mcg 583%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 15.5 mg 86%
Kalium 745.2 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.2%
63.5%
24.2%
Fett: 94 cal (24.2%)
Protein: 247 cal (63.5%)
Kohlenhydrate: 47 cal (12.2%)

About Gegrillte Rinderleber

Gegrillte Rinderleber ist ein Nährstoff-Powerhouse, das reichen, kräftigen Geschmack und zarte Textur bietet. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, ist sie besonders beliebt in traditionellen Gerichten aus Ländern wie Frankreich und Mexiko. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien ist dieses Superfood vollgepackt mit Eisen, Vitamin A und B-Vitaminen und somit eine ausgezeichnete Wahl, um Energie zu steigern und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Obwohl ihr intensiver Geschmack nicht jedermanns Sache sein mag, kann gegrillte Rinderleber, wenn gewürzt und perfekt gegrillt, eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu Ihrer Ernährung sein.