1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Rindfleischspieße
Gegrillte Rindfleisch-Schaschlik sind ein köstliches Gericht, das zarte marinierte Rindfleischstücke mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika, Zwiebeln und Zucchini kombiniert. Ursprünglich aus der nahöstlichen und mediterranen Küche stammend, sind diese Spieße dank Gewürzen wie Kreuzkümmel und Paprika voller Geschmack. Sie sind nicht nur ein leckerer Genuss, sondern liefern auch ordentlich Protein, was sie zu einer befriedigenden Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt gegrillt verbreiten sie ein rauchiges Aroma, das einfach unwiderstehlich ist. Genießen Sie sie mit einem frischen Salat als ausgewogene, gesunde Option, die sich perfekt für jede Feier oder ein Abendessen unter der Woche eignet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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