1 serving (170 grams) contains 160 calories, 32.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.2 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 44.4 g | 88% | |
| Vitamin D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 625 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Barramundi
Gebratener Barramundi ist ein saftiger, flockiger Fisch aus den warmen Gewässern Australiens und Südostasiens. Berühmt für seinen milden, buttrigen Geschmack, wird dieses Gericht in der Regel mit einer Mischung aus Kräutern und Zitrusfrüchten gewürzt, um seinen natürlichen Geschmack zu verstärken. Reich an magerem Eiweiß und herzgesunden Omega-3-Fettsäuren unterstützt gebratener Barramundi eine ausgewogene Ernährung und ist dabei kalorienarm. Ob auf einem Bett aus frischem Grünzeug serviert oder von saisonalem Gemüse begleitet, diese gesunde Delikatesse ist eine köstliche Wahl für ernährungsbewusste Feinschmecker überall. Genießen Sie die Aromen des Meeres mit dieser nahrhaften kulinarischen Freude!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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