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Gegrillte Aubergine mit ein wenig Olivenöl

Gegrillte Aubergine mit ein wenig Olivenöl

Appetizer

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (100 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
178.6
Kalorien
2.4
Protein
21.4
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
178.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 21.4 g 7%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 547.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

47.4%
5.3%
47.3%
Fett: 85 cal (47.3%)
Protein: 9 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 85 cal (47.4%)

About Gegrillte Aubergine mit ein wenig Olivenöl

Gegrillte Aubergine mit einem Hauch Olivenöl ist ein entzückendes Gericht, das die reichen Aromen der mediterranen Küche präsentiert. Mit zarten Scheiben von Aubergine, leicht bestrichen mit extra nativem Olivenöl, balanciert dieses Gericht perfekt rauchige Noten mit einer cremigen Textur. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist Aubergine kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Ideal als Beilage oder vegetarisches Hauptgericht, dieses lebendige und schmackhafte Rezept nährt nicht nur den Körper, sondern kitzelt auch die Geschmacksknospen. Genießen Sie diesen einfachen und zugleich eleganten Genuss, der das Wesen einer gesunden Ernährung zelebriert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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