1 serving (100 grams) contains 124 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
295.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 131.0 mg | 43% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrilltes Fischfilet
Gegrilltes Fischfilet ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zartes, perfekt gewürztes Fischfilet bietet. Ursprünglich aus Küstenküchen auf der ganzen Welt stammend, beinhaltet es oft Aromen aus mediterranen Kräutern oder asiatischen Gewürzen. Mit hochwertigem Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen gefüllt, unterstützt Gegrilltes Fischfilet die Herzgesundheit und verbessert die Gehirnfunktion, was es zu einer fantastischen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Genießen Sie es auf einem Bett aus frischem Gemüse oder zusammen mit Vollkorn für eine vollständige Mahlzeit, die nicht nur zufriedenstellend, sondern auch schuldfrei ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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