1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 209.5 mg | 69% | |
| Natrium | 135.7 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64.3 g | 128% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 45.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 1007.1 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grill Schweinefleisch
Gegrillte Tintenfischringe sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht mit zarten, marinierten Tintenfischen, die perfekt gegrillt werden. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, werden diese Ringe oft mit Olivenöl, Knoblauch und einem Hauch von Zitrone gewürzt, was bei jedem Bissen eine Geschmacksexplosion erzeugt. Reich an Protein und arm an Kalorien ist Tintenfisch eine gesunde Wahl, die essentielle Nährstoffe liefert und dabei frei von Kohlenhydraten ist. Serviert mit frischen Kräutern oder würziger Dip-Soße, machen gegrillte Tintenfischringe einen köstlichen Appetitanreger oder eine leichte, befriedigende Mahlzeit aus. Tauchen Sie ein in dieses kulinarische Erlebnis und genießen Sie den Geschmack des Meeres!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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