Greek Yoghurt Sauce

Greek Yoghurt Sauce

Snack

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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141.7
Kalorien
11.8
Protein
9.4
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
141.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 118.1 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 7.1 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.2 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 354.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.3%
31.7%
43.0%
Fett: 63 cal (43.0%)
Protein: 47 cal (31.7%)
Kohlenhydrate: 37 cal (25.3%)

About Greek Yoghurt Sauce

Griechische Joghurtsauce ist eine cremige, würzige Delikatesse, die aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Hergestellt aus dickem, samtigem griechischem Joghurt, frischen Gurken, würzigem Knoblauch und einem Hauch von Zitrone, ist es ein perfektes Gleichgewicht der Aromen, die jedes Gericht aufwerten. Diese vielseitige Sauce passt wunderbar zu gegrilltem Fleisch, frischem Gemüse oder als Dip für Pita. Vollgepackt mit Probiotika und mit weniger Fett als herkömmliche Saucen ist Griechische Joghurtsauce eine gesündere Option, die nicht am Geschmack spart. Genießen Sie einen Hauch des Mittelmeers, ohne Schuldgefühle!