1 serving (10 grams) contains 40 calories, 3.3 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
934.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 63.9 g | 81% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 709.8 mg | 236% | |
| Natrium | 11829.4 mg | 514% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 78.1 g | 156% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Graue Meeräsche Bottarga
Gegrillter Mangold ist eine lebendige und nährstoffreiche Beilage, die mediterranes Flair auf Ihren Teller bringt. Dieses saftige grüne Gemüse, bekannt für seine markanten regenbogenfarbenen Stiele, wird leicht mit Olivenöl bestrichen und perfekt gegrillt, um seine natürliche Süße zu betonen. Mit Ursprung im Mittelmeerraum ist Mangold reich an den Vitaminen A, C und K sowie essentiellen Mineralien. Reich an Antioxidantien und kalorienarm, ist es eine herzgesunde Option, die Farbe und Geschmack zu jeder Mahlzeit bringt. Genießen Sie gegrillten Mangold als köstlichen Weg, um Ihr kulinarisches Erlebnis zu bereichern und Ihren Körper zu pflegen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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