1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Erbsen Curry
Grüne Erbsen Curry ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das aus der indischen Küche stammt. Üppig mit zarten grünen Erbsen in einer reichen, aromatischen Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, ist dieses Curry sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen bieten grüne Erbsen einen gesunden Schub, während die Gewürze die Verdauung fördern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Perfekt kombiniert mit Basmatireis oder Naan, ist Grüne Erbsen Curry eine tröstliche und nahrhafte Wahl, die die Geschmacksknospen kitzelt und den Körper nährt. Erleben Sie mit jedem Bissen die köstliche Fusion von Aromen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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