1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 71.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 6.0 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grünes Gemüsemix
Gemischte grüne Gemüsemischung ist eine lebendige Mischung aus frischem, nährstoffreichem Gemüse, darunter knackiger Brokkoli, zarte grüne Bohnen, süße Erbsen und lebendiger Spinat. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, bringt diese Mischung einen Hauch von Geschmack auf Ihren Teller. Reich an essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien unterstützt sie ein gesundes Immunsystem und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Kalorienarm und dennoch reich an Ballaststoffen ist sie perfekt für jede Ernährung. Genießen Sie sie als Beilage, in Pfannengerichten oder gemixt in Smoothies für eine köstliche, gesundheitsfördernde Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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