1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Gemüsestäbchen
Gegrillte Champignons sind eine köstliche und herzhafte Leckerei, perfekt als Beilage oder als Hauptgang für Vegetarier. Diese zarten, würzigen Pilze werden in einer Mischung aus Olivenöl, Knoblauch und frischen Kräutern mariniert und bringen einen Hauch mediterraner Eleganz auf Ihren Tisch. Reich an Antioxidantien und arm an Kalorien sind sie eine gesunde Wahl, die mit Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt ist. Mit ihrem befriedigenden Umami-Geschmack und der rauchigen Note vom Grillen bieten gegrillte Champignons eine köstliche, guilt-free Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie sie als Teil eines lebendigen Salats, auf einem herzhaften Korn-Bowl oder einfach für einen leckeren Snack allein!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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