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Grünes Gemüse-Eintopf

Grünes Gemüse-Eintopf

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
4.7
Protein
18.9
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.3%
13.8%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 18 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 75 cal (55.3%)

About Grünes Gemüse-Eintopf

Grüner Gemüse-Eintopf ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das die Frische der Natur zelebriert. Gefüllt mit einer Mischung aus saisonalem Gemüse, darunter Spinat, Grünkohl und Erbsen, zeichnet sich dieser herzhafte Eintopf durch zarte Stücke von Zucchini und grünen Bohnen aus, die in einer duftenden Gemüsebrühe köcheln. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, verkörpert er das Wes

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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