1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 567.8 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grüne Suppe
Grüne Suppe ist eine lebendige, nährstoffreiche Mischung, die oft aus frischem Grünzeug wie Spinat, Grünkohl und Brokkoli zubereitet wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, ist dieses köstliche Gericht bekannt für seine leuchtende Farbe und herzhafte Geschmacksrichtung. Reich an den Vitaminen A, C und K stärkt es Ihr Immunsystem und fördert eine gesunde Verdauung. Gesunde Zutaten wie Knoblauch und Zwiebeln verleihen Tiefe, während pflanzliche Optionen es leicht und vegan-freundlich halten. Genießen Sie Grüne Suppe als wohltuende Mahlzeit, die sowohl Körper als auch Seele nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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